Hygieneregeln für das gemeinsame Üben im Yogaraum
Für meinen Yogaunterricht gelten im Sangat, Raum für Yoga und Klang e.V. die folgenden Hygieneregeln:
Bring bitte, soweit möglich, deine eigene Yogamatte (oder ein großes Handtuch zum Abdecken der im Raum vorhandenen Yogamatte) und deine eigene Getränkeflasche mit (kein Saft!). Wir werden regelmäßig den Raum lüften, bringe dir hierfür einen leichten Schal sowie eine wärmere Jacke oder eine leichte Decke mit. Und natürlich Freude am Yoga und an neuen Erfahrungen.
Für die Bereiche Treppenhaus und Umkleide empfehle ich dir, einen Mund-Nasenschutz zu tragen.
Vor und nach dem Unterricht möglichst Hände waschen oder desinfizieren.
Bei jeglichen Krankheits- und Erkältungssymptomen wie Husten und Schnupfen, erhöhter Temperatur oder Fieber, Geruchs- und Geschmacksverlust - ganz egal, was das Ergebnis des Schnelltests besagt - bleibe dem Unterricht fern und kuriere dich zuhause gut aus.
