Yoga mit Gauri in Karlsruhe

Konzentration, Atmung, Entspannung


Yogatherapie, Personal Training

Yogatherapie Einzelstunden

In den Einzelstunden kann der Schwerpunkt  auf die Yoga-Asanas (Körperstellungen), Entspannung oder auch Meditation gelegt werden. Hier können wir - im Gegensatz zum Gruppenunterricht - ganz auf deine Bedürfnisse, Fähigkeiten und Beschwerden eingehen. Auf Wunsch entwickeln wir gemeinsam eine ganz für dich abgestimmte Übungssequenz für das regelmäßige Üben zuhause.

Yogatherapie in Karlsruhe, Yoga mit Gauri


Yogatherapeutische Einzelstunden sind für dich interessant

  • wenn du deine Yogapraxis gezielt vertiefen möchtest
  • wenn dir die Teilnahme am Gruppenunterricht aus terminlichen Gründen nicht möglich ist
  • wenn du gezielt an bestimmten Themen arbeiten möchtest, z.B. Meditation, Atmung, Ausrichtung, für dich passendes Yogaprogramm.

Falls Du an einer schwerwiegenderen körperlichen oder psychischen Krankheit leidest, hole bitte vorher den Rat deines behandelnden Arztes oder Therapeuten ein. Deine Teilnahme am Yogaunterricht erfolgt auf eigene Verantwortung.


Termine und Preise

Preis pro 60 min Einzelstunde: 60 Euro

Paket aus 3 Einzelstunden je 60 min: 150 Euro

Die Einzelstunden finden nach Absprache statt im Sangat - Raum für Yoga und Klang.














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