KURSPLAN

Ich freue mic , dich im Yogaraum begrüßen zu können. Melde dich bitte über das Kontaktformular oder telefonisch an.

Matten und Yogazubehör findest du bei mir im Yogaraum. Du kannst auch gerne deine eigene Matte mitbringen.

Die Pandemie hat die Menschen mehr denn je für das Thema Gesundheit sensibilisiert. Ich bitte dich im Sinne aller Teilnehmer, bei potentiell ansteckenden Erkrankungen auf den Besuch der Kursstunde zu verzichten. Kuriere dich bitte gut zuhause aus, bevor du wieder in den Yogakurs kommst.

Die Yogastunden pausieren in der Regel in den Schulferien. Abweichungen davon findest du unter Aktuelles. Bitte beachte die Teilnahmebedingungen.

Dienstags Yoga im Sangat, Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe

10:00 - 11:30 Uhr Hatha Yoga (rückengerecht) 

Mittwochs Yoga im Sangat, Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe

18:45 - 20:15 Uhr  Rückenyoga - aufbauend 

20:30 - 22:00 Uhr Hatha Yoga Achtsam mit Yoga Nidra

Donnerstags Yoga im Sangat, Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe

10:00 - 11:30 Uhr Rückenyoga - entspannt