Yoga mit Gauri in Karlsruhe

Konzentration, Atmung, Entspannung

Hatha Yoga Mittelstufe

Dienstags, 10:00 - 11:30 Uhr

Sangat - Raum für Yoga und Klang, Gartenstr. 72, 76135

Offene Yogastunde, Plätze frei

Hatha Yoga Mittelstufe ist für Yogis mit Vorkenntnissen geeignet.

Die 12 Übungen der Rishikeshreihe werden in diesem Unterricht als bekannt vorausgesetzt.

Die Yogastunden können verschiedene Schwerpunkte haben, mal fordernde körperliche Praxis, mal das detaillierte Erlernen weiterführender Asanas und Atemübungen, mal ganz meditativ.



Überblick über alle Yogastunden findest du im  Kursplan.

Hatha Yoga - der Kopfstand - Yoga mit Gauri in Karlsruhe



















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