Yoga mit Gauri in Karlsruhe
Konzentration, Atmung, Entspannung

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16.03.2022

Yoga am Dienstag wieder im Kursraum

Die Yogastunde Mittelstufe von 10:00 - 11:30 Uhr findet wieder präsent im Kursraum statt. Um ganz sicher miteinander üben zu können, kommen wir alle getestet in den Raum.



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Der Hatha Yogi übernimmt selbst die Verantwortung für sich und seine Gesundheit und scheut sich nicht, seinen Lebensstil so umzustellen, wie es am gesündesten für ihn ist.

Hatha Yoga sagt, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte, ohne ihn allerdings für das Wichtigste zu halten.

Aus "Göttliche Erkenntnis" von Swami Sivananda







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